2019年1月– date –

子供も大好きな卵焼きは、お弁当の定番ですね。でもお弁当って朝から何品も作るの大変なんですよね...　できるだけ手早く用意したい！そんなあなたに朗報です！ 実は卵焼きって冷凍できちゃうんです！！あれもう知ってました？笑知ってても冷凍しない...

こんにちは！くぅです。皆さんは千葉県の南房総市にある、千倉町をご存じですか？綺麗な海が見渡せる、のどかで素敵な町なのですが、都内の方でもあまり知らない地名かも知れないですね。千倉にある「浜の郷」さんは、新鮮な海鮮丼と鯨カツが有名な老舗料...

今回は「ナチュラルへルシースタンダードを定期購入してみた感想」を書いていきたいと思います！ が、その前にみなさんに質問です。みなさん野菜ちゃんと毎日食べていますか？一日の野菜の摂取量の目安は350ｇと言われています。お浸しや漬物など、小...

こんにちは！今回は「完全食　COMP」の紹介をしていきたいと思います。 元気に生活するには食事からエネルギーと栄養素を摂取しなければなりませんよね。五大栄養素や赤色の食べ物、黄色の食べ物、緑の食べ物なんて言葉を一度は耳にしたことある方が...